Любителям сказок
Информационный портал
Если у вас нет собаки
Главная Домашний доктор Что может мандарин

Что может мандарин

мандарины полезные свойства

Всеми любимый с детства цитрус не только способен создавать новогоднее настроение. В нем содержится много полезных веществ и минимум калорий, а использовать его можно как снаружи, так и изнутри.
 
Для наружного применения мандарин можно использовать в следующих случаях.

1. Роликовый аппликатор с мандариновым маслом поможет при головной боли. В этом случае рекомендуется наносить средство за ушами и на виски.
 
2. Лосьоны и кремы с маслом мандарина помогут избавиться от растяжек во время беременности.
 
3. Из мандарина можно приготовить ароматизатор для помещения. Для этого потребуется взять мандарин и несколько головок пряной гвоздики. Эту специю необходимо наколоть по всей поверхности фрукта и оставить на пару часов.

 
4. Смесь из мандаринового масла и масла абрикосовых косточек прекрасно смягчит кутикулу и укрепит ногтевую пластину.
 
5. Флавоноиды, содержащиеся в эфирном масле мандарина, ускоряют липидный обмен и замедляют процессы старения.
 
6. Также эфирное масло мандарина тонизирует и улучшает самочувствие.

 

Для внутреннего применения мандарин может использоваться в следующих случаях.

 

1. Мандариновый сок активизирует обменные процессы и улучшает пищеварение. При повышенной температуре этот напиток помогает справиться с жаждой.
 
2. Гликозиды и витамин К, содержащиеся в белой оболочке корки мандарина, прекрасно укрепляют кровеносные сосуды.
 
3. В восточной медицине используется отвар из кожуры мандарина. Он является хорошим отхаркивающим средством, эффективным при сухом кашле.
 
4. В мякоти мандарина содержится много витаминов D, P и группы В, которые обладают противомикробным действием.
 
5. По мнению японских ученых, ежедневное употребление 5 мандаринов способно существенно снизить риск развития рака печени, а также предотвратить атеросклероз.
 
6. Пищевые волокна, пектин и гемицеллюлоза, имеющиеся в мандарине, улучшают работу кишечника.

 

Советуем почитать:

9 советов по улучшению сна
Что глаза молвят о вашем здоровье
Соль - от нее быстрее состаришься